Toutes les femmes qui veulent perdre du poids mais se sentent bloquées. Vous avez tout essayé : régimes, sport, volonté… Mais dès qu’une émotion forte arrive, tout s’effondre. Ce n’est pas une question de motivation. C’est plus profond. Et tant que ce blocage n’est pas levé, les efforts ne tiennent pas dans le temps.
Toutes les femmes qui vivent des crises de compulsions. Vous mangez vite, trop, sans savourer. Comme si quelque chose prenait le dessus. Et après la crise, vous vous sentez mal : honte, tristesse, colère contre vous-même. Vous vous demandez pourquoi vous n’arrivez pas à vous arrêter.
Toutes les femmes qui ne peuvent pas se passer de sucre. Une envie de sucré dès qu’il y a un coup de fatigue, une frustration ou même sans raison apparente ? Vous savez que ce n’est pas bon, mais c’est comme une drogue. Vous vous promettez d’arrêter… puis vous recommencez. Encore et encore.
Toutes les femmes qui mangent sans vraiment avoir faim. Vous ouvrez le placard machinalement. Une émotion, un stress, un vide… et c’est plus fort que vous. Ce n’est pas de la faim, mais un besoin de combler, d’apaiser. Et après ? La culpabilité. L’impression d’avoir encore perdu le contrôle.
IMPORTANT : Une perte de poids durable ne passe pas par des régimes restrictifs, mais par un changement en profondeur de sa relation à l’alimentation. Il s’agit de comprendre ce qui pousse à manger au-delà de ses besoins, d’apaiser ce rapport parfois conflictuel à la nourriture, et d’installer progressivement des habitudes plus saines, sans lutte intérieure.
Le cerveau est le centre des émotions, des pulsions, et des traumatismes... C'est lui qui dicte tous tes choix et tes habitudes de vie, le tout en lien direct avec ton subconscient
Toutes les mauvaises habitudes qui ruinent à petit feu ton physique et ton mental y sont stockées
Ton cerveau est incapable de faire la différence entre un régime volontaire et la malnutrition. Donc il va se mettre en mode survie... et c'est là que les craquages alimentaires vont survenir
Sans faire un travail profond sur ton cerveau et ses automatismes, tes bonnes résolutions alimentaires ne seront JAMAIS durables
5 années d'expérience pour te permettre de te débarrasser de tes kilos émotionnels
Tu vas enfin pouvoir te libérer des automatismes qui te poussaient à manger sans faim, grignoter sans réfléchir, ou te réfugier dans la nourriture à la moindre émotion
Tu n’auras plus besoin de suivre des régimes frustrants ou de te battre contre toi-même pour perdre du poids. En travaillant sur l’origine émotionnelle, la perte de poids se fait en douceur, sans pression ni privation.
Tu vas retrouver une sensation de légèreté, dans ton corps mais aussi dans ta tête. En te reconnectant à toi-même, tu reprends confiance, tu retrouves de l’élan, et tu te sens enfin libre d’avancer sereinement.
Je suis Pascale Duclos, hypnothérapeute spécialisée en gestion du poids
Je suis hypnothérapeute spécialisée dans la gestion du poids et de l’alimentation émotionnelle depuis plus de 5 ans. Au fil des années, j’ai accompagné des centaines de femmes à se libérer de leurs compulsions alimentaires, de leur dépendance au sucre, et de cette lutte permanente avec leur corps. Mon approche repose sur l’hypnose thérapeutique, un outil puissant pour reprogrammer l’inconscient et apaiser les émotions qui se cachent derrière les kilos.
J’ai moi-même connu cette sensation de perdre le contrôle face à la nourriture, de multiplier les régimes sans jamais me sentir vraiment bien. C’est ce parcours personnel qui m’a poussée à me former, pour aujourd’hui transmettre des clés durables et profondes à toutes celles qui veulent retrouver une relation saine avec la nourriture — et avec elles-mêmes.
Tout ce que tu essaies depuis tant d'années est basé sur de...
La restriction
(Et ton cerveau déteste la restriction, donc il va te faire craquer...)
D'ailleurs, je suis sûre qu'en voyant ce gâteau, tu ressens deux émotions contradictoires.
D'une part, l'envie de n'en faire qu'une bouchée
Et d'autre part, la culpabilité d'avoir justement cette envie...
Résultat : Plus tu essaies de maigrir, plus tu prends du poids !...
Tout ça a assez duré !
Il est temps de dire stop à :
La frustration et la restriction
L'obsession du poids et de la nourriture
La faim émotionnelle
Les pulsions alimentaires
Je t'accueille dans mon cabinet privé situé à Lormont (près de Bordeaux)
12 rue Banlin, 33310 Lormont
Dis adieu à tes kilos émotionnels grâce à l'hypnose à Lormont (près de Bordeaux)